تاثیر قهوه بر مو و پوست | تهیه ماسک مو با قهوه

قهوه چیزی فراتر از خوردن صبحگاهی است، همچنین می‌توان از آن برای تغذیه و محافظت از پوست، پوست سر و مو استفاده کرد. قهوه مملو از مواد مغذی و آنتی اکسیدان هایی است که هم در داخل و هم از بیرون برای بدن مفید هستند. قهوه نه تنها می تواند به بهبود رنگ پوست کمک کند، بلکه می تواند به عنوان یک لایه بردار طبیعی برای لایه برداری سلول های مرده پوست و درمان آکنه استفاده شود. علاوه بر این، کافئین موجود در قهوه باعث افزایش جریان خون می‌شود که می‌تواند به داشتن موهایی سالم‌تر منجر شود. از این پس خرید قهوه فقط برای نوشیدن نخواهد بود!

لایه برداری

تفاله قهوه یک لایه بردار عالی است که می تواند به شما کمک کند پوستی نرم و صاف تر داشته باشید. مواد موجود در تفاله های قهوه در آب حل نمی شوند و برای از بین بردن سلول های مرده پوست ایده آل هستند.

قهوه که به خاطر اثرات انرژی زا معروف است، می تواند تاثیر مثبتی بر سلامت پوست ما نیز داشته باشد. طبق یک مطالعه در سال 2013، مواد موجود در قهوه می تواند به سلامت پوست کمک کند، یکی از آنها اسید کافئیک است. مشخص شده است که این آنتی اکسیدان باعث افزایش سطح کلاژن در پوست می شود که به سفت و صاف نگه داشتن آن کمک می کند.

تفاله‌های قهوه یک لایه‌بردار طبیعی عالی است که می‌تواند به شما کمک کند پوستی نرم‌تر و صاف‌تر داشته باشید. مواد موجود در تفاله قهوه در آب نامحلول هستند و می توان از آنها برای پاکسازی ملایم سلول های مرده پوست استفاده کرد و به پوست شما احساس طراوت و شادابی می دهد. تفاله قهوه حاوی آنتی اکسیدان هایی است که به محافظت در برابر آسیب های محیطی کمک می کند و همچنین حاوی کافئین است که به کاهش التهاب و قرمزی کمک می کند. با استفاده از تفاله قهوه به عنوان لایه بردار، می توانید از تمام مزایای این ماده طبیعی بدون هیچ گونه مواد شیمیایی خشن یا نگهدارنده بهره مند شوید.

برای درست کردن ماسک قهوه پیشنهاد میکنم از قهوه عربیکا استفاده شود اما استفاده از قهوه روبوستا نیز اشکالی ندارد.

از بین بردن پف چشم

قهوه به دلیل محتوای کافئین آن شناخته شده است، اما همچنین حاوی ترکیبات مختلفی است که می تواند برای سلامتی ما مفید باشد. اسیدهای کلروژنیک یکی از ترکیبات موجود در قهوه است که ممکن است به کاهش التهاب اطراف چشم کمک کند. مطالعات نشان داده اند که این ترکیبات می توانند به کاهش قرمزی و پف ناشی از التهاب چشم کمک کنند و آنها را به یک درمان طبیعی عالی برای کسانی که از این عارضه رنج می برند تبدیل کنند. اسیدهای کلروژنیک نه تنها التهاب اطراف چشم را کاهش می دهند، بلکه ممکن است به محافظت در برابر انواع خاصی از سرطان و بیماری های قلبی عروقی نیز کمک کنند. بنابراین اگر به دنبال راهی کاملا طبیعی برای کاهش التهاب دور چشم خود هستید، قهوه را به برنامه روزانه خود اضافه کنید.

سعی کنید دور چشم ها را با خمیر قهوه بسیار ریز آسیاب شده و مایع خود قهوه بمالید.

محافظت در برابر آفتاب

قهوه فقط یک نوشیدنی خوشمزه نیست. همچنین سرشار از آنتی اکسیدان های قوی است. این آنتی اکسیدان ها، مانند پلی فنول ها، ممکن است به محافظت در برابر اثرات مخرب اشعه ماوراء بنفش (UV) و برخی از علائم پیری مرتبط با قرار گرفتن در معرض نور خورشید کمک کنند. مطالعات نشان می دهد که قهوه می تواند به کاهش التهاب و قرمزی پوست ناشی از اشعه ماوراء بنفش و همچنین بهبود خاصیت ارتجاعی و هیدراتاسیون پوست کمک کند. مصرف کنندگان قهوه ممکن است از خواص آنتی اکسیدانی آن نیز بهره مند شوند که می تواند به محافظت در برابر آسیب رادیکال های آزاد و استرس اکسیداتیو در بدن کمک کند.

نوشیدن قهوه یا استفاده از آن روی پوست راه های ساده ای برای رساندن این آنتی اکسیدان ها به بدن است.

کاهش سلولیت

قهوه از مدت ها قبل به داشتن تعدادی از فواید سلامتی شناخته شده است، اما آیا می دانستید که می تواند به کاهش ظاهر سلولیت روی پوست نیز کمک کند؟ یک مطالعه کوچک و معتبر گزارش داد که یک محصول لاغری موضعی حاوی کافئین و چندین ماده فعال بهبود قابل توجهی در ظاهر سلولیت پس از 8 هفته استفاده نشان داد. این نشان می دهد که قهوه ممکن است راهی موثر برای کاهش سلولیت بدون هیچ گونه درمان تهاجمی باشد.

درمان آکنه با قهوه

قهوه مدت‌هاست که به‌خاطر اثرات انرژی‌بخشش شناخته شده است، اما آیا می‌دانستید که ممکن است به مبارزه با آکنه نیز کمک کند؟ مطالعات اخیر نشان داده است که آنتی اکسیدان ها، محرک ها و اسیدهای کلروژنیک موجود در قهوه می تواند آن را به یک اسکراب صورت موثر برای کسانی که از آکنه رنج می برند تبدیل کند. مشخص شده است که این ترکیبات دارای خواص ضد باکتریایی هستند که می تواند به کاهش التهاب و از بین بردن باکتری هایی که باعث جوش می شوند کمک کند. علاوه بر این، تفاله‌های قهوه یک لایه‌بردار عالی است و به حذف سلول‌های مرده پوست و باز کردن منافذ پوست کمک می‌کند.

قهوه در حمام پا

قهوه ممکن است در پاکسازی پاها و صاف و نرم شدن پوست بسیار موثر باشد.

آیا تا به حال در مورد مزایای استفاده از خاک برای از بین بردن سلول های مرده پوست از کف پا شنیده اید؟ شاید عجیب به نظر برسد، اما این راه حل ساده و طبیعی می تواند به طرز شگفت انگیزی موثر باشد. خاک نه تنها به لایه برداری و حذف سلول های مرده پوست کمک می کند، بلکه اثرات محرک آن می تواند به افزایش جریان خون و گردش خون در ناحیه کمک کند. این می‌تواند منجر به پوست نرم‌تر و صاف‌تر پا شود که کمتر مستعد ترک‌خوردگی یا خشکی است.

فواید قهوه مو و پوست سر

مقیاس pH اندازه گیری اسیدیته یا قلیایی بودن یک ماده است. از 0 تا 14 متغیر است که اعداد پایین تر نشان دهنده اسیدیته بالاتر و اعداد بالاتر نشان دهنده قلیائیت بالاتر است. هرچه مقدار pH کمتر باشد، یک ماده اسیدی تر است. مقدار pH کمتر از 7 اسیدی در نظر گرفته می شود، در حالی که PH بالاتر از 7 بازی یا قلیایی است. الیاف M نمونه ای از این مفهوم هستند، زیرا دارای pH بسیار پایین 4.5 هستند و ماهیت بسیار اسیدی دارند.

محصولات مو با pH بالاتر از موهای شما می تواند آسیب جدی به موهای شما وارد کند و منجر به خشکی، موخوره و تیرگی شود. این به این دلیل است که PH بالاتر این محصول، روغن های طبیعی موهای شما را از بین می برد و آن ها را خشک و مستعد شکستن می کند. علاوه بر این، هنگامی که از محصولاتی با pH بالاتر از سطح طبیعی موهای خود استفاده می کنید، می تواند منجر به عدم تعادل در تعادل اسیدی و قلیایی پوست سر شود که می تواند منجر به آسیب بیشتر شود. بنابراین، مهم است که همیشه از محصولات مو استفاده کنید که از نظر pH نزدیک به موی شما هستند تا بهترین نتیجه را داشته باشید.

قهوه به طور طبیعی اسیدی است و انجمن دندانپزشکی آمریکا مقدار pH 5.11 را به خمیر دندان متوسط یک برند بزرگ اختصاص داده است.

استفاده از قهوه روی موها می تواند راهی عالی برای کمک به تعادل مجدد سطح pH مو و پوست سر باشد.

شستن موهای خود با قهوه سرد یا استفاده از تفاله قهوه روی پوست سر می تواند به حذف سلول های مرده پوست، تقویت گردش خون و حتی کاهش التهاب پوست سر کمک کند. علاوه بر این، کافئین موجود در قهوه می تواند به تحریک رشد مو و تقویت تارهای مو کمک کند.

رنگ کردن مو با قهوه

قهوه درمانی راهی عالی برای کسانی است که موهای قهوه ای دارند تا به طور طبیعی رنگ خود را عمیق تر کنند. نه تنها ظاهری طبیعی و ظریف را ارائه می دهد، بلکه انجام آن در خانه نیز آسان است. قهوه درمانی با تیره کردن موقت موها عمل می کند و می تواند تا 4 هفته ادامه داشته باشد. همچنین برای افرادی که به دنبال راهی مقرون به صرفه برای افزایش رنگ طبیعی خود بدون نیاز به استفاده از مواد شیمیایی خشن یا رنگ هستند توصیه می شود. با قهوه‌تراپی، می‌توانید به رنگ قهوه‌ای غنی و عمیقی دست پیدا کنید که موهایتان را سالم‌تر و درخشان‌تر از همیشه نشان دهد.